Courir à Haute-Goulaine est une association de course à pied affiliée à l'Amicale Laïque de Haute-Goulaine (44).
Nous proposons des entraînements collectifs adaptés à tous les niveaux :
- Le dimanche matin à 9h30 : sorties longues, footing à allures et distances ajustées selon les différents groupes de niveau
- Le lundi soir à 18h30 : séance d'une heure de renforcement musculaire et préparation physique en salle
- Le mercredi soir à 18h40 : entraînement fractionné autour du stade
- Le vendredi soir à 18h15 : sortie cool pour bien commencer le week-end
L'association organise également chaque année Les Foulées du Marais, une course nature qui traverse le magnifique domaine du Château de Goulaine. Rejoignez-nous pour partager la passion de la course à pied dans une ambiance conviviale et sportive !